Kromě toho, že je budete jíst, můžete získat mnoho výhod tím, že jednoduše nakrájíte citrusové plody a umístíte je na noc vedle postele.
Chodíte brzy spát, ale když se ráno probudíte, stále se cítíte unavení, jako byste vůbec nespali? Jediné, co musíte udělat, je rozpůlit citron a umístit ho k posteli nebo do sklenice s vodou u postele. Výsledek bude úžasný, hlásí Vesti.
Živiny v citronech jsou zvláště prospěšné. Ale kromě toho, že je budete jíst, můžete získat mnoho výhod tím, že jednoduše nakrájíte citrusové plody a umístíte je v noci vedle postele.
Povzbuzující vůně
Podle studie německého Národního biotechnologického informačního centra vám citrony zlepšují náladu, a mohou tedy usnadnit ranní vstávání.
Citrusové plody zvyšují serotonin a tím i hladinu hormonu štěstí a pohody. Tropické ovoce v ložnici vám tak pomůže ráno lépe vstát z postele a navíc vám dodá příjemnou vůni, díky které se budete ráno cítit svěží a čilí.
